II Congreso

Marbella Cuida 2020

16 de Mayo - Sábado

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09:30 - 15:00 horas

Palacio de Congresos de Marbella

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Plazo de Inscripción Abierto. No te quedes si tu plaza porque son limitadas.

II Congreso de Bienestar y Salud

Se trata del segundo Congreso de Bienestar y Salud orientado para ciudadanos y no para profesionales, y de carácter totalmente gratuito. La del Sábado 16 de Mayo será una mañana en la que profesionales de reputado prestigio y especialistas en sus áreas de trabajo vendrán a exponer de manera clara contenidos de interés. Donde habrá múltiples actividades de distintos temas, en los que podrás elegir aquellos contenidos que más se ajusten a tus necesidades.

Medicina Preventiva Antiaging, Manejo del Dolor, Entrenamiento Deportivo, Parto Respetuoso, Nutrición, Medicina, Primeros Auxilios para Niños, Psicología… Todas las disciplinas ligadas a la salud y al bienestar de las personas en un solo lugar, con talleres y conferencias cercanos para enseñarte cómo vivir mejor, explicados de forma amena, en un encuentro cercano con ponentes de afamado prestigio a nivel nacional y local.

AGENDA

Esta Agenda es Provisonal. Puede sufrir variaciones en los próximos días.

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9:15 – 10:00

Apertura de Puertas y Acreditaciones

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10:00 – 10:15

Inauguración

Ponencias Principales:

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10:15 – 11:00

El vaso está como está: riesgos del pensamiento positivo

D. Buenaventura del Charco (Psicólogo Sanitario y Psicoterapeuta)

Desde la psicología y otras disciplinas que intentan fomentar el desarrollo y bienestar de las personas se ha mandado con frecuencia un mensaje reduccionista, cargado de clichés y eslóganes fáciles que aseguran que la felicidad y la salud mental es cuestión de una actitud positiva y pensar en cosas buenas. Si bien el ser humano decide la actitud con la que afronta aquello que le ocurre, tratar de ignorar la parte negativa o intentar que esta no nos afecte, es sencillamente imposible y antinatural y este tipo de mensajes hace muchas veces más mal que bien. En esta conferencia, se hablará de cuál es el riesgo de un reduccionismo positivista, de cómo y para qué están las emociones desagradables y cual es una forma responsable y madura de tratar aquello que ocurre en nuestras vidas.

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11:00 – 12:00

Mitos en pediatría: de los creadores de “a mí me funciona” llega el “pues de toda la vida se ha hecho así”.

Dra. D.ª Lucía Galán “Mi Pediatra” (Pediatra y Escritora)

Caminar descalzo, mocos verdes y antibióticos, coger en brazos y acostumbrarle, dientes y fiebre, diarrea y agua de arroz, coger frío por una corriente de aire y otras leyendas urbanas. Todo ello ¿realidad o ficción? ¿Qué dicen las abuelas, la sabiduría popular? Pero… ¿qué dice la ciencia?
Superpadres perfectos con Superhijos de revista, hijos sobreprotegidos “si yo puedo evitarlo lo evitaré, lo que sea necesario para que la vida de mi hijo sea fácil”; querer es poder, el que la sigue la persigue ¿seguro?
No, la vida de nuestros hijos estará llena de palos en las ruedas, como hemos tenido nosotros y eso lejos de entorpecer su camino, les hará más fuertes, más resilientes, hará que estén más atentos y más alerta, más conscientes y les ayudará a saber elegir mejor. La vida es elección. Porque los verdaderos aprendizajes de la vida no están en los éxitos ni en los caminos de rosas, el verdadero aprendizaje y conocimiento lo encuentras en las dificultades, en las espinas, en esos palos en las ruedas y en caerte y aprender a levantarte cada vez.

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12:00 – 12:30

Coffee Break

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12:30 – 13:00

Coloquio “Cuidado y Desarrollo de los Niños”

D. Buenaventura del Charco (Psicólogo Sanitario y Psicoterapeuta)

Dra. D.ª Lucía Galán “Mi Pediatra” (Pediatra y Escritora)

D. Buenaventura del Charco y la Dra. D.ª Lucía Galán conversarán compartiendo su visión sobre el cuidado y la crianza de los hijos, realizándose preguntas sobre los enfoques desde cada profesión y desde su experiencia profesional. Situaciones que observan en consulta, preguntas frecuentes de los padres… Una puesta en común de dos profesionales sanitarios, dos experiencias clínicas y dos ramas fundamentales para hablar de la salud y desarrollo de los más pequeños.

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13:00 – 14:00

Movimiento Realfooding ¿Te unes?

Equipo Realfooding – Nutricionistas / Dietistas

Un dietista-nutricionista colegiado, miembro del Equipo Realfooding, explicará en qué consiste este movimiento tan revolucionario, cómo clasifica los alimentos, por qué es importante tener una buena alimentación y cómo el consumo de ultraprocesados puede tener efectos muy perjudiciales de para salud. 

También nos contará todo lo que esconden las pirámides de alimentación y hablará de ejemplos prácticos para hacernos la vida un poco más sencilla. 

Talleres a Elegir: (Solo se puede elegir 1)

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14:00 – 14:45

Parto respetuoso

Dr. D. Hugo Benito (Ginecólogo y Obstetra especializado en Reproducción Asistida)

El cambio en el enfoque entorno al nacimiento y el hecho de ser madre, la existencia de diferentes tipos de técnicas y medios por los que realizar el proceso de dar a luz y el papel que juega el equipo sanitario y la propia madre serán explicados en esta ponencia.

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14:00 – 14:45

Manejo del dolor

Dr. D. Ignacio Velázquez Rivera (Médico especialista en Dolor y Director del Plan Andaluz del Dolor)

El dolor es uno de los síntomas que más tememos en cualquier proceso, y además, una de las variables más difíciles de entender, ya que existen dolores y causas de los mismos enormemente variadas y diferentes, que no sólo varían en función de qué lo provoca, sino también de la persona que lo padece. Qué es el dolor, cómo funciona y cuales son las formas de tratarlo y las estrategias de abordaje del mismo, son los contenidos de esta conferencia.

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14:00 – 14:45

Medicina Preventiva Antiaging

Dr. D. Alfonso Galán González (Médico Antienvejecimiento)

Estamos en un momento de la ciencia en el que ya podemos decir que es posible actuar sobre el fenómeno del envejecimiento, considerarlo algo plástico que podemos modelar. En este taller explicaremos las estrategias que la ciencia actual utiliza para ralentizar el envejecimiento. Chequeos avanzados personalizados, medición de edad biológica vs cronológica y actuando mediante optimización metabólica y hormonal.

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14:00 – 14:45

Primeros auxilios para niños

Dr. D. Justo de Alba (Pediatra)

D. José García Pastor (Enfermero Especializado en Cirujía)

La posibilidad de que un niño pequeño o bebé tenga una emergencia sanitaria grave es uno de los grandes miedos de cualquier padre. ¿cómo hemos de reaccionar en estas situaciones? En un taller práctico, donde se explicarán instrucciones muy concretas y se detallará como ejecutarlas para poder afrontar estas terribles situaciones y poder minimizar los daños a los más pequeños.

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15:00

Cierre

Iniciativa promovida por la Delegación de Sanidad del Ayuntamiento de Marbella